北杜街道开展“高温防暑、 安全一夏”夏季防暑知识科普宣讲活动

随着炎炎夏日的到来，夏日疾病的预防和应对显得尤为重要。为切实提高老年人防暑降温知识素养，让老人平安度夏，增强社区居民夏季防暑降温应急能力和自我防护意识，有效预防和控制高温中暑事件的发生，7月9日，北杜街道空港花园社区联合社区养老服务站开展“高温防暑、 安全一夏”夏季防暑知识科普宣讲活动。

讲座中，工作人员结合长者的身体特点，用通俗易懂的语言详细讲解了中暑的原因、症状以及预防、急救措施。特别强调了高温天气下，长者应尽量减少外出活动时间，如需外出要做好防晒措施，携带防暑药品等。同时，还提醒长者们要保持充足的睡眠，合理饮食，多喝水以补充身体所需水分。此外，工作人员还为长者们分享了一些实用的夏日生活小贴士：穿着透气轻薄的衣物；合理使用空调，室内外温差不宜过大；注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜水果；定期对家中的电器进行检查和维护，确保用电安全。

在互动环节，长者们积极提问，工作人员耐心解答，现场气氛热烈。大家纷纷表示，讲座内容非常实用，让他们对高温防暑有了更深入的了解，不仅让他们学到了实用的防暑知识和夏日生活小贴士，还感受到了社区的关爱和温暖。

通过此次活动，将夏季养生健康知识、防暑降温技巧送到了居民群众身边，进一步助力居民养成健康、文明、科学的生活方式。下一步，空港花园社区将多渠道提升人民群众的幸福感、获得感和满足感，努力营造温馨和谐的生活氛围。