为加强对一线执法人员的人文关怀和心理疏导,6月24日下午,西咸新区社会心理服务中心联合能源金贸区综合行政执法支队,开展了以“魅力心成长·探索心能量”为主题的关爱执法队员心理健康服务活动。
活动中,新区社会心理服务中心专家团队走进能源经贸区综合执法支队,以互动讲座与心理绘画的形式,为十余名执法队员开展深度心理关爱和团体心理辅导服务。
讲座环节,心理专家通过分享日常生活中常见的心理现象与身心健康最新科学研究,引导执法人员如何关注自我身心健康。活动的互动体验环节,专家团队引入具有自我探索与深度减压的心理绘画——风景构成法,帮助执法队员在绘画中进一步发掘自我的潜在优势与价值,体验自我接纳、自我完善的愉悦感与成就感;同时,也在分享与讨论中强化自我表达与欣赏他人的能力。
活动最后,心理专家以自我关照、自我促进为主题,从点滴日常生活的具体行为调适为抓手,向执法队员分别介绍了在膳食、睡眠、运动、人际关系等方面的自我身心健康促进行动方式,并鼓励执法人员关注生活中的积极小事,构建积极向上的自我人生故事。
此次活动共有15名来自基层的执法人员参与,部分成员在活动中收获了自我积极情绪培养的小技巧,也有部分成员在活动中体会到了暂时的放松与压力缓解。活动结束后,心理专家团队分享了新区中心公益心理关爱热线,为新区一线执法队员身心健康长期提供支持守护。